5주후기입니다.
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5주 입소했다가 오늘 퇴소하네요 ^^ 일상에서 제 몸 관리가 너무 안되서 용기내서 입소했어요 ㅠㅠ 평소에 운동을 하는 습관을 가지는게 왜 그렇게 힘든지;;;;;;;
평소 운동량이 거의 없어서 입소를 결정했는데 강도 높은 운동을 꾸준히 하다보니 이제는 나도 운동을 할 수 있다는 자신감이 조금은 생겼습니다!
일상생활에서도 계속 좋은 습관을 가질 수 있기를 간절히 바래보네요 ㅎㅎ 식단조절도~~!!
평소 운동량이 거의 없어서 입소를 결정했는데 강도 높은 운동을 꾸준히 하다보니 이제는 나도 운동을 할 수 있다는 자신감이 조금은 생겼습니다!
일상생활에서도 계속 좋은 습관을 가질 수 있기를 간절히 바래보네요 ㅎㅎ 식단조절도~~!!
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