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운 좋게 퓨어트를 발견해서 좋은 환경에서 즐겁게 다이어트를 할 수 있었어요ㅎㅎ
예전에는 늘 굶으면서 다이어트를 하다 보니 요요도 오고 스트레스도 많이 받았는데,
여기서는 맛있는 세 끼를 잘 챙겨 먹으면서 운동을 꾸준히 하니 요요 걱정 없이, 스트레스 없이 감량할 수 있었어요!!

좋은 분들이 정말 많아서 같이 의지하며 즐겁게 운동할 수 있었고,
덕분에 힘든 순간들도 웃으면서 버틸 수 있었어요
선생님들도 모두 너무 친절하시고 운동 방법을 꼼꼼히 알려주셔서 정말 감사했습니다

또, 답답하지 않게 매주 금요일마다 야외활동 시간이 있어서
카페도 가고, 영화관도 가고, 이런 소소한 즐거움이 있어 너무 좋았어요
위치도 산계곡이 바로 앞에 있어서 운동하면서도 자연을 보며 힐링할 수 있었고,
맑은 공기와 풍경 덕분에 마음까지 편안해졌습니당

그리고… 밥!
정말 너무너무 맛있고 정성스러운 밥이었어서, 밥 먹으러 다시 오고 싶을 정도예요ㅜㅜ
마지막 주쯤 되니까 체력도 확실히 좋아져서 더 오래 있었으면 하는 아쉬움이 남았어요

퇴소해서도 여기서 배운 식단과 운동을 잘 지켜서 건강하게 목표까지 감량하려구요
정말 좋은 경험이었습니당????❤️