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후기를 진작남겼어야했는데 일때문에 정신없어 이제남기네요
저는 살때문에 정말 안해본게 없어요
전신 지방흡입에 양약 한약 카복시 메조테라피 plc? 삭센다 등등 솔직히 저만큼 다이어트에 돈 많이쓴사람이 있을까싶네요
사실 그렇게 고도비만도아닌데도 그랬죠
사람이 자극적인걸 하다보면 자꾸 그 이상을 찾게되더라구요
솔직히 지방흡입까지 했는데 그 이상이 뭐가있겠어요
그와중에 회사 스트레스로 인해 휴직을 했어요
제가스트레스받으면 먹는걸로푸는 성격이라서 매일 야식에 맥주를 달고살았죠..그냥 삶자체가 낙이 없었어요..
매일 일하던사람이 집에 있으니 한달동안 매일 하루종일 수면제만먹고 잠자는걸 반복하다
이렇게 살면 안되겠다싶어 입소를하게되었어요
일단 뭐 삼시세끼다준다고 하고 그래도 움직이면 좀 낫겠지 하는생각에요
하지만 솔직히 운동 기대안했어요 제가 피티를 안받아봤겠어요?
솔직히 운동 우습다라고 생각했는데
제생각은 보란듯이 빗나갔죠..저는 22살때부터 헬스장, 피티샵, 크로스핏
안해본 게 없는 사람인데 퓨어트 운동프로그램....
정말 "찐" 입니다
우선 대표님이 운동과 몸에 대해 정말 박사 세요...
저 나름대로도 지식이 있다고 생각했고 많은 운동을 해보면서 선생님들도 많이 만나봤지만
여기 대표님보다 뛰어난(?) 분은 없는 것 같아요
상담만 받아도 뭔가 의욕이 불타오르는데 운동에 대해서 질문하면
너무 쉽고 재밌게 알려주십니다.
그리고 저는 식단에 대해서 좀 걱정이 컸어요
헬스장, 피티샵 다닐때는 항상 선생님들이 닭가슴살만 먹으라고 해서 꾸역꾸역 먹었었는데
맙소사 여기는 닭가슴살 식단도 나오지만 정말 맛있는 저염일반식이 나옵니다
다 먹어도 되는지 궁금해서 질문 해봤을 정도로
너무 잘나와요....
나중에는 없어서 못먹을 정도가 됬어요 신기하죠
다이어트도 잘 하고 생활습관도 어느정도 잡혔으니
이제 저 스스로 열심히 해볼차례에요
배운대로 한번 열심히 해보겠습니다 감사합니다