• 목록
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

시간이 얼마나 빠른지 울산역에서 대표님이랑 만난게 엊그제 같은데 벌써 6주가 흘렀네요 ! 사실 퓨어트 오기전엔 운동이란 걸 제대로 해본 적도 없고, 체력도 바닥이라 ‘내가 이걸 과연 따라갈 수 있을까…?’ 걱정이 정말 많았어요… 운동에 소질이 진짜 없었거든요ㅠ(첨엔 진짜 와이드 스쿼트도 못했어요ㅠ 근데 지금은 테스트때 6-70개는 할수있게됨✌️)

김쌤이랑 대표님이 하나하나 자세 교정해주시기 때문에 점점 내가 제대로 하고 있구나 확신도 생겼어요. 단순히 살만 빼는 게 아니라, 운동에 대한 마인드 자체가 바뀌고, 일상에서 건강한 루틴을 만들 수 있도록 도와주셔서 너무 감사했어요. 갓생러가되… 덕분에 운동에 대한 막연한 두려움, 막막함도 사라졌어용 사실 살뺀것도 감사한데 이게 젤 감사함 ㅠㅠ

그리고 캠프 근처에 계곡이 있는데요, 거기가 또 말도 안 되게 수영 맛집입니다 매주 수영했고 수영실력도 엄청 늘었어요! 1석3조;;

결과적으로는 6주 동안 체지방 13kg 감량, 체수분과 근육량은 각각 0.5kg 증가, 그래서 총 12kg 감량했어요!!

그리고!!! 진짜 중요한 것은… 여기 식단이… 너무 맛있어요… (진심임) 그래서 솔직히 “이렇게 먹고 살이 빠진다고??” 싶었는데 진짜 빠집니다. 특히 돈까스랑 열무냉면은… 개레전드ㅠ 제가 다니는 동안 타센터 전부 갔다오신 회원분도 계셨는데 그분피셜 여기가 제일 맛있대요 (비밀임…)

무엇보다 사람들이 너무 좋아서… 가좍이돼… 지금도 벌써 그립고, 보고 싶어유ㅠㅠ 운동보다 다들 보고싶어서 재입소하고싶음… 암튼 결과적으로 좋은 몸, 좋은 습관, 좋은 에너지, 그리고 좋은 인연까지 얻어가는 시간이었습니다????

솔직히 저는 주도적으로 계획하고 막 그런 성격 아니고, 시키는 거 그냥 잘 따라가는 편인데, 그렇게만 해도 이 정도 결과가 나왔다는 게 정말 신기하고 뿌듯해요! 진짜 운동 시작이 막막하신 분들 진심으로 추천드려요!