1주 후기
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어머니의 권유로 인해 퓨어트에 입소하게 되었습니다.
1주라는 짧은 시간이었지만 근손실이 적게 4kg 이나 감량하게 되었습니다.
또한 주말이면 내원사까지 산책도 하는데 공기도 좋고 물도 맑아서 좋았습니다.
태어나서 처음 반딧불이도 보게 되었습니다.
처음엔 같이 합숙하시는 분들과 어색하고 운동도 많이 힘들고 적은 양의 식사도
고통스러웠지만, 날이 갈수록 적응도 되고 사람들과 친해져 등산도 가고 같은 양의 식사도
배부르게 느껴질정도로 이곳에 많이 익숙해진것 같습니다.
퓨어트를 나가서도 여기서 배운 식단과 운동들로 나머지 체중을 감량하려고
노력하겠습니다.
다음 기회에도 뵐 수 있었으면 좋겠습니다.
1주라는 짧은 시간이었지만 근손실이 적게 4kg 이나 감량하게 되었습니다.
또한 주말이면 내원사까지 산책도 하는데 공기도 좋고 물도 맑아서 좋았습니다.
태어나서 처음 반딧불이도 보게 되었습니다.
처음엔 같이 합숙하시는 분들과 어색하고 운동도 많이 힘들고 적은 양의 식사도
고통스러웠지만, 날이 갈수록 적응도 되고 사람들과 친해져 등산도 가고 같은 양의 식사도
배부르게 느껴질정도로 이곳에 많이 익숙해진것 같습니다.
퓨어트를 나가서도 여기서 배운 식단과 운동들로 나머지 체중을 감량하려고
노력하겠습니다.
다음 기회에도 뵐 수 있었으면 좋겠습니다.
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