16주간의 합숙 후기!!
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16주간 생활하면서..
저는 심각한 하체비만이였어요~밖에서 안해본 다이어트가 없을정도로 비만한약 양약 다이어트주사맞으면서 요요10년간 겪다가 들어오게됬어요
정석대로 건강하게 운동하면서
집밥보다 더 맛있는 식단을 먹으니라인자체가달라져요
어머님이 센스가 탁월하십니다
개인별로 세심하게 음식알레르기와 좋아하는 음식
얘기하면 잊지 않으시고 해주십니다
그래서 그런지 밥먹을생각에 수업때 온힘을다해 운동하게 된거 같습니다
그리고 수업이외에
개인별 미션을 수행하다보면
혼자서도 할수있는 능력치를 끌어올려주십니다^^
저질체력에 근력부족인 저는 죽을때까지 푸시업은 못할거라 생각했는데
마지막 테스트때 저도모르게 하고있는걸 보고
기쁨을 금치 못했어요 다 대표님덕분입니다
여기선 안되는건 없어요
*무에서 유를 창조하는곳이에요 *
오후에는
춤추는걸 좋아하다보니
줌바시간에는 이미 치명적인척 하는 저를 자주 발견하곤했어요 항상 열정적이시고 시크하지만 웃을때 귀여우신 줌바쌤과
춤출때 선이 너무 이쁜 벨리쌤~~ 나가서도 기회가되면 벨리와 줌바는 꾸준히하고 싶어요
ㅋㅋㅋㅋ그리고 아무말 대잔치 김쌤
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무그리울거같아요 그동안 감사했습니다~~~
저는 중간중간 일이 있어 자주 나가게되어 그점이 아쉽지만
최대한 외출 외박은 안하시는게 좋아요...
수업안빠지고 다참여하시면 더좋은 결과를 얻으실수 있어요~~
*대표님이 하라는대로만 그대로 믿고 따라하시면 무조건 다빠집니다*
그리고
들어오자마자 개인적인 큰일을 겪으면서
많이 힘들었는데
가족처럼 따뜻하게 위로해주시고
어머님께서 좋은말씀도 해주셔서 그후로도 멘탈나갈때마다 잘 잡고 운동할수 있었던거 같습니다
그때의 따뜻함을 잊을수가 없네용
어머님 대표님 감사했습니다
아~~그리고 추운날씨에도 언제나 퓨어트 생활에 불편함 없게 관리해주시는 아버님 감사드려요~~
모두의 노력이 헛되지 않게
유지해서 또 놀러올게요 모두 건강하세여^^*
저는 심각한 하체비만이였어요~밖에서 안해본 다이어트가 없을정도로 비만한약 양약 다이어트주사맞으면서 요요10년간 겪다가 들어오게됬어요
정석대로 건강하게 운동하면서
집밥보다 더 맛있는 식단을 먹으니라인자체가달라져요
어머님이 센스가 탁월하십니다
개인별로 세심하게 음식알레르기와 좋아하는 음식
얘기하면 잊지 않으시고 해주십니다
그래서 그런지 밥먹을생각에 수업때 온힘을다해 운동하게 된거 같습니다
그리고 수업이외에
개인별 미션을 수행하다보면
혼자서도 할수있는 능력치를 끌어올려주십니다^^
저질체력에 근력부족인 저는 죽을때까지 푸시업은 못할거라 생각했는데
마지막 테스트때 저도모르게 하고있는걸 보고
기쁨을 금치 못했어요 다 대표님덕분입니다
여기선 안되는건 없어요
*무에서 유를 창조하는곳이에요 *
오후에는
춤추는걸 좋아하다보니
줌바시간에는 이미 치명적인척 하는 저를 자주 발견하곤했어요 항상 열정적이시고 시크하지만 웃을때 귀여우신 줌바쌤과
춤출때 선이 너무 이쁜 벨리쌤~~ 나가서도 기회가되면 벨리와 줌바는 꾸준히하고 싶어요
ㅋㅋㅋㅋ그리고 아무말 대잔치 김쌤
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무그리울거같아요 그동안 감사했습니다~~~
저는 중간중간 일이 있어 자주 나가게되어 그점이 아쉽지만
최대한 외출 외박은 안하시는게 좋아요...
수업안빠지고 다참여하시면 더좋은 결과를 얻으실수 있어요~~
*대표님이 하라는대로만 그대로 믿고 따라하시면 무조건 다빠집니다*
그리고
들어오자마자 개인적인 큰일을 겪으면서
많이 힘들었는데
가족처럼 따뜻하게 위로해주시고
어머님께서 좋은말씀도 해주셔서 그후로도 멘탈나갈때마다 잘 잡고 운동할수 있었던거 같습니다
그때의 따뜻함을 잊을수가 없네용
어머님 대표님 감사했습니다
아~~그리고 추운날씨에도 언제나 퓨어트 생활에 불편함 없게 관리해주시는 아버님 감사드려요~~
모두의 노력이 헛되지 않게
유지해서 또 놀러올게요 모두 건강하세여^^*
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