엄마와함께한 5일간의 후기~
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5일 동안 했는데 프로그램이 다양하고 하나하나 알찼어요!! 그래도 저에게 제일은 밥이었던 것 같아요.
삼시 세끼 영양소 골고루 준비해 주시고 넘 맛나서 매일 밥 시간만 기다린 듯 해요ㅎㅎ
들어오기 전에 많이 먹던 사람이라..ㅜㅜ 솔직히 초반에 적응하기 힘들었지만 속이 가벼워서 운동하기에 딱이었어요.
식단 참고해서 집 돌아가면 만들어 먹으려구요.
안에만 있는 게 조금 답답하다!! 싶을 때쯤 내원사나 외부로도 다닐 수 있어서 지루할 틈이 없었어요 (내원사 정말 멋있습니다????????)
트레이너 쌤들께서 스트레칭, 기초 동작부터 자세하게 알려주셔서 새롭게 배운 것도 많습니다. 개인 몸 상태에 따라 조절할 수 있으니 크게 부담스럽지 않았어요
짧은 기간이었지만 감사했습니다♀️
삼시 세끼 영양소 골고루 준비해 주시고 넘 맛나서 매일 밥 시간만 기다린 듯 해요ㅎㅎ
들어오기 전에 많이 먹던 사람이라..ㅜㅜ 솔직히 초반에 적응하기 힘들었지만 속이 가벼워서 운동하기에 딱이었어요.
식단 참고해서 집 돌아가면 만들어 먹으려구요.
안에만 있는 게 조금 답답하다!! 싶을 때쯤 내원사나 외부로도 다닐 수 있어서 지루할 틈이 없었어요 (내원사 정말 멋있습니다????????)
트레이너 쌤들께서 스트레칭, 기초 동작부터 자세하게 알려주셔서 새롭게 배운 것도 많습니다. 개인 몸 상태에 따라 조절할 수 있으니 크게 부담스럽지 않았어요
짧은 기간이었지만 감사했습니다♀️
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